減塩

もうすぐ9月になりますが、9月1日は防災の日、そして毎年8月30日から9月5日は防災週間です。これにあわせ、災害時に避難などが必要な際の減塩対策について書かれた記事をご紹介します。非常食の際の減塩の考え方や、避難生活の際に気を付けることなどが紹介されています。・

詳細については下記の記事をご覧ください。

https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1320.html　

※本記事は情報提供であり、心臓弁膜症ネットワークとして特定のサービスを推奨するものではありません。疾患や症状に応じた食事や減塩については、主治医や管理栄養士にご相談ください。